莫名的怒火上升,溫度不斷加熱,熊熊大火彷若要吞蝕掉週遭的一切事物。小時候總是容易亂發脾氣,一點小事情總是讓人無法忍耐。胸口總有個惡魔藏在那 裡似的,讓人全身都不舒服,就是把別人生吞下去也有的勇氣。負面的情緒像是座即將爆發的火山,隨時都可用憤怒與不滿的熔漿給噴出。生氣、不安、沮喪、難 過、趨於平緩、平靜。原來生氣是有這麼多不同的錯綜複雜的情緒存在著。
大人們總是容易壓抑小朋友的情緒,容易忽視小朋友的負面情緒原 因,總教我們要有好脾氣,然而不是每個不滿都是沒有原因的。如何適當的處理生氣的情緒,與不要一直陷入焦灼的不安與氣氛中,也是我們該正視的。透過菲菲生 氣裡的戲劇化與火紅色的高度的憤怒,讓每個小朋友都知道這樣不快樂與情緒化,是每個人都會必須面臨到的。但是別再害怕,每個人都會有開心和不開心的樣子, 雖然貌似可怕,但是卻是可以逐漸改善你不滿的壓力與情緒。雖然大家都無法去完全的掌控自我的過度情緒化,但是可以去了解它、看待它。至少當我們不快樂和極 度不滿的時候,可以不要再完全掉入這樣的流沙裡,爬都爬不起來了。
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繪本幫你教小孩─情緒繪本大集合(部落格簡介)
情緒繪本大集合篇(PDF)
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